¿Qué incluye esta guía para trabajar la ansiedad social y las habilidades sociales?
- Guía práctica en PDF de 10 páginas para la exploración y el abordaje de situaciones sociales que generan inseguridad o malestar.
- 24 situaciones sociales diferentes organizadas en formato visual para facilitar la reflexión, la evaluación y el diálogo en consulta.
- Lámina de clasificación por niveles de dificultad, que permite identificar qué situaciones la persona llevaría bien, cuáles le generarían nerviosismo y cuáles le costarían muchísimo.
- Guía de utilización del recurso, con propuestas para profundizar en los pensamientos, emociones, preocupaciones y reacciones que aparecen ante cada situación social.
- Especialmente útil en procesos donde aparecen:
- ansiedad social
- miedo al juicio de los demás
- vergüenza excesiva
- inseguridad interpersonal
- dificultades para iniciar conversaciones
- evitación de situaciones sociales
- baja confianza social
- Diseñado para trabajar con niños, niñas y adolescentes, pudiendo adaptarse según la edad, el contexto y los objetivos terapéuticos.
- Recurso especialmente útil para psicólogos/as, orientadores/as y profesionales que trabajan con población infanto-juvenil.
- Es un producto digital, enviado en formato PDF.
Si quieres seguir profundizando en las habilidades sociales y las relaciones interpersonales, estos materiales pueden complementar el trabajo realizado en sesión: Acoso Escolar , Amistad con RED & GREEN flags
