Las ciénagas de la autoestima

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Este recurso terapéutico propone abordar la autoestima a través de la metáfora de la ciénaga: un lugar donde, igual que en nuestro mundo interno, pueden convivir partes bonitas, zonas confusas y momentos en los que necesitamos protegernos.

A través de diferentes láminas y tarjetas, los adolescentes pueden explorar cómo se ven a sí mismos, reconocer sus pensamientos y entender mejor lo que sienten.

El material presenta tres formas simbólicas de experimentar la autoestima: la ciénaga florecida, la de niebla y la de espinas, que ayudan a identificar distintos momentos emocionales sin juicio y de una manera accesible.

Un recurso visual y dinámico pensado para facilitar la reflexión, el diálogo y el trabajo terapéutico en consulta.

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¿Qué incluye este material para trabajar la autoestima en adolescentes?

  • Documento PDF de 58 páginas de material teórico-práctico 

  • Hasta 6 recursos diferentes para trabajar la autoestima: Láminas y tarjetas de trabajo que facilitan la reflexión y el diálogo en sesión.

  • Este material está especialmente pensado para trabajar con adolescentes, aunque puede adaptarse también a niños si se acompaña de mayor psicoeducación y guía por parte del profesional.

  • Resulta especialmente útil en procesos donde aparecen:

    • dificultades de autoestima

    • inseguridad personal

    • autocrítica elevada

    • comparación con otros

    • conflictos relacionados con la identidad o la autoimagen

  • Es un recurso especialmente útil para psicólogos y profesionales que trabajan con población infanto-juvenil.

  • Una vez comprado el material, tendrás acceso a un foro en el que podrás resolver tus dudas a la hora de utilizar el material.
  • Es un producto digital,  sólo se envía en formato PDF.

Si quieres complementar este trabajo, puede resultarte útil combinarlo con Tú importas – Los 6 componentes de la autoestima, para reforzar la base de autoconcepto, o con Explorando la imagen corporal, cuando la invalidación emocional esté relacionada con la percepción corporal y la autoimagen.

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Si necesitas más información antes de comprarlo, escríbenos y te respondemos lo antes posible.

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